zapytaj ekspertów - Ciąża

zapytaj ekspertów

Jestem znudzony moją fryzurą. Co wygląda najlepiej w czasie ciąży?

„Oprzyj się chęci dokonania radykalnej zmiany” - mówi Vaughan Acord, starszy stylista włosów w Bumble and Bumble w Nowym Jorku i nowy tata. „Podczas ciąży zachodzi zbyt wiele zmian fizycznych; nie potrzebujesz innego.

„Zamiast odświeżyć swój obecny styl.” Jeśli już uprawiasz krótki odcinek, Acord zaleca zwiększenie go tylko trochę, aby zrównoważyć nową pełną sylwetkę i zwiększyć objętość. Umieść kilka rolek Velcro w koronie, ogrzej suszarką, pozwól ostygnąć i wyjmij.

W przypadku włosów o tej samej długości wytnij kilka długich warstw i dodaj teksturę i objętość.

Nie przegap akcesoriów, jeśli twoje włosy są długie. „Skręć go w piękną spinkę lub szpilkę, aby uzyskać kobiecy, ale praktyczny wygląd”, mówi Acord. Rozważ przesunięcie części poza środek lub zygzakowanie jej, aby rozrzedzić pełniejszą twarz. Zmiękcz grzywkę dzięki frędzlowym warstwom, ponieważ ostre krawędzie sprawiają, że Twoja twarz jest bardziej okrągła.

Nie musisz robić zamieszania z kręconym lub falistym robieniem. Niezależnie od tego, czy twoje włosy są krótkie czy długie, stosuj produkty przeciwzmarszczkowe, podczas gdy włosy są mokre, a następnie stylizuj.

Jeśli rozważasz zgodę, poczekaj, aż Twoje dziecko się urodzi i przestaniesz karmić piersią. Istnieje duża szansa, że ​​loki nie wezmą czasu, gdy twoje hormony przestaną działać. Ponadto ostre chemikalia mogą być niebezpieczne dla dziecka.

Czy mogę pokolorować włosy w czasie ciąży?

„Nie ma dowodów na to, że farbowanie włosów stanowi problem w czasie ciąży”, mówi Christann Jackson, M.D., dyrektor infolinii ds. Bezpieczeństwa ciąży w The Western Pennsylvania Hospital w Pittsburghu. Uzyskaj pomoc lekarza, a następnie postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:

Poczekaj do drugiego trymestru. „To jest najbardziej konserwatywne podejście”, mówi Jackson.

Nie koloruj w domu. Profesjonalista może zabarwić skórę.

Upewnij się, że salon ma dobrą wentylację. Chociaż opary z barwników i wybielaczy nie stanowią zagrożenia dla zdrowia, mogą powodować uczucie mdłości.

Jak mogę używać makijażu, aby bagatelizować moją opuchniętą twarz?

„Podkreśl swoje oczy i usta”, mówi Celeste Randall, wizażystka w The Makeup Shop, studio w Nowym Jorku.

Randall zaleca szczotkowanie brwi do góry czystym pędzlem lub grzebieniem do tuszu do rzęs. Następnie wymieszaj delikatny brązowy cień do oczu z kropką ulubionego środka nawilżającego i określ brwi za pomocą pędzla ustawionego pod kątem. „Krem nawilżający pozwala ciału się poruszać i pozostać” - mówi.

Określ oczy ołówkiem wzdłuż dolnej linii rzęs. Zwiń rzęsy za pomocą lokówki do rzęs, a następnie pomaluj tusz do rzęs. Następnie zwiń ponownie.

Wyrównaj wargi ołówkiem, aby dopasować je do naturalnego koloru ust i wypełnić błyszczącym kolorem wargi. I ogranicz rumieniec do subtelnej podpowiedzi; jasne policzki zaakcentują twoją chwilowo pełną twarz.

Teraz, gdy jestem w ciąży, wybijam się na całą twarz. Czy kremy do leczenia trądziku są bezpieczne podczas ciąży?

Niektóre są, a niektóre nie. Ale zanim zaczniesz grać w gry z trądzikiem, odwiedź dermatologa. Nadtlenek benzoilu, na przykład, jest powszechnym składnikiem przeciwtrądzikowym w wielu produktach dostępnych bez recepty, ale niektórzy dermatolodzy sugerują unikanie go podczas ciąży. Leki na receptę, takie jak Accutane i Retin-A, są obecnie niedostępne, ponieważ mogą powodować wady wrodzone. Jednak miejscowa erytromycyna jest bezpieczna, twierdzi Mary Lupo, M.D., dermatolog z prywatnej praktyki w Nowym Orleanie.

Dobry dermatolog może również wskazać nawyki pielęgnacyjne skóry, w tym nadgorliwe oczyszczanie, które mogą przyczyniać się do nawrotów trądziku. Mycie rzadziej przy użyciu środka czyszczącego opracowanego dla skóry wrażliwej.

Czy są to produkty do pielęgnacji skóry

zawierają alfa-hydroksykwasy (AHA) bezpieczne podczas ciąży?

Według ekspertów medycznych bezpieczne dla kobiet w ciąży stosowanie produktów do pielęgnacji skóry zawierających alfa-hydroksykwasy. „AHA to łagodne środki peelingujące, które wpływają tylko na powierzchnię skóry” - mówi Melvin Elson, MD, dyrektor Centrum Dermatologii w Nashville, Tenn. „To ten sam pomysł, co przy użyciu soku z cytryny, który jest kwasem cytrynowym. , działa jak łagodny peeling, według Elsona, podobnie jak beta-hydroksykwas, kwas mlekowy, kwas jabłkowy i kwas salicylowy - wszystkie są bezpieczne podczas ciąży.

„Nawet w badaniach na zwierzętach, gdzie te składniki są spożywane, nie było problemu”, mówi Christann Jackson, MD W rzeczywistości, jak mówi Jackson, ponieważ AHA odniosły sukces w leczeniu trądziku, są dobrą alternatywą dla Retin-A, co wielu lekarzy nie powinno w ogóle stosować w czasie ciąży.

Jak mogę uniknąć ciemnych plam skórnych znanych jako maska ​​ciąży?

Krem przeciwsłoneczny może zapobiegać powstawaniu plam pigmentowych związanych z hormonami. Pamiętaj jednak, że nie wszystkie filtry przeciwsłoneczne są do siebie podobne. „To promienie UVA, które powodują maskę ciąży, ale większość filtrów przeciwsłonecznych blokuje promieniowanie UVB”, mówi Melvin Elson, M.D. Aby chronić skórę przed szkodliwymi promieniami UVA, szukaj produktów o szerokim spektrum i stosuj codziennie.

Jeśli podczas ciąży wystąpią ciemne plamy, które nie znikną po porodzie, lekarze mogą je leczyć Retin-A, Renova, wybielaczami lub peelingami. Nie próbuj kremów znikających z apteki. „Ryzyko pogarszania problemu”, mówi Elson.

Czy istnieje sposób, aby zapobiec rozciągnięciu

znaki?

Jeśli twoja matka miała rozstępy, prawdopodobnie również będziesz. Najlepsza profilaktyka: „Trzymaj się, jedz prawidłowo i utrzymuj sprężystość skóry”, mówi Melvin Elson, M.D. Nawilżacze prawdopodobnie pomogą Twojej skórze poczuć się lepiej, według Elsona. Ale bez danych naukowych lekarze nie wiedzą na pewno, jak skuteczne są tego typu produkty w zmniejszaniu widoczności rozstępów. Po porodzie (lub odstawieniu od piersi) rozstępy można naprawić za pomocą Retin-A, ale przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.

Uwielbiam pracować w swoim ogrodzie, ale teraz, gdy jestem w ciąży, martwię się o stosowanie środków odstraszających owady. Czy są bezpieczne?

Trzymaj się z daleka od środków odstraszających owady, które zawierają aktywny składnik dietylotoluamid (DEET), który wywołał garść ciężkich reakcji alergicznych. I przekaż repelenty na bazie kremu lub te, które zawierają krem ​​przeciwsłoneczny. Produkty te zawierają ostre chemikalia, które mogą być niebezpieczne dla płodu po zastosowaniu bezpośrednio na skórę.

Zamiast tego Christann Jackson, M.D., radzi, aby przed ubieraniem spróbować spryskać zewnętrzną część ubrania - a nie skórę - repelentami bez DEET. Zrób to na zewnątrz lub w dobrze wentylowanym pomieszczeniu, aby uniknąć zawrotów głowy. I pamiętaj, aby potem umyć ręce. Jeszcze lepiej: Poproś przyjaciela, aby spryskał go dla Ciebie.

Dziwna alternatywa odstraszająca: wsuń arkusz środka do zmiękczania tkanin Bounce do kieszeni. Jak twierdzi Joey Green, autor książki „Wash Your Hair With Whipped Cream” (Hyperion, 1997), omijają one jego zapach.