Czy poród może spowodować PTSD? - Ciąża

Czy poród może spowodować PTSD?

Shutterstock.com

Jest to coś, co żołnierze często cierpią po byciu w sytuacjach bojowych: przerażające retrospekcje i ataki paniki z powodu zespołu stresu pourazowego (PTSD). Kiedy więc Meeka Centimano doświadczyła podobnych symptomów po dość zwykłym doświadczeniu porodowym - 11-godzinnej pracy w szpitalu przed porodowym dostarczeniem zdrowej córeczki - nie rozumiała dlaczego.

Zdarzenia medyczne, które mogą prowadzić do tego rodzaju urazów, nie są wycinane i suszone, mówi Centimano, L.S.C.s., obecnie terapeuta specjalizujący się w ciąży i poporodowych zaburzeniach nastroju w Prairie Village, Kansas. Podczas gdy wiele kobiet nie odczuwa urazu spowodowanego porodem, inne kobiety mogą mieć poważne objawy PTSD, które mogą utrzymywać się przez lata. „Problemem nie zawsze jest samo doświadczenie urodzenia fizycznego, ale raczej to, czy kobieta czuje się słyszana, gdy jest przestraszona lub cierpi, i że ludzie komunikowali się z nią podczas porodu”, mówi Centimano.

Badania sugerują, że nawet 8 procent kobiet doświadcza PTSD po porodzie, a 20 do 33 procent matek ma objawy PTSD. (Lekarz może przeprowadzić oficjalną diagnozę PTSD.) Objawy zaburzenia obejmują natrętne ponowne przeżycie narodzin lub retrospekcji, lęki i ataki paniki, uporczywe rozdrażnienie, poczucie nierealności lub oderwania się i unikanie bodźców związanych z porodem ( w tym myśli, uczucia, ludzie i miejsca). PTSD nie jest tak dobrze rozpoznawany jak inne zaburzenia poporodowe, mówi Susan Ayers, Ph.D., profesor zdrowia matek i dzieci w City University London. Chociaż każdy problem zdrowia psychicznego u nowych matek jest poważny, PTSD ma dodatkowe konsekwencje, ponieważ może obejmować unikanie wszystkiego, co przypomina kobietom poród. „Oznacza to, że kobiety mogą unikać badań poporodowych lub kontaktu z dziećmi” - mówi Ayers.

Jeśli doświadczyłeś wcześniej traumy (szczególnie wykorzystywania seksualnego), boisz się porodu i / lub jesteś zaniepokojony podczas ciąży, jesteś bardziej narażona na PTSD, mówi Ayers. Dodatkowo, słaba ulga w bólu, interwencje medyczne, takie jak nagłe cięcie cesarskie i pobyt dziecka na OIOM-ie mogą zwiększyć ryzyko.

Na szczęście istnieją sposoby na zmniejszenie twoich szans na traumę z powodu twojego urodzenia:

1. Porozmawiaj ze swoim OB lub położną z wyprzedzeniem. Napisz listę swoich obaw związanych z porodem i przynieś go na następną wizytę.

2. Naucz się W ostatnim badaniu 89 kobiet opublikowanym w Israel Medical Association Journal, ci, którzy konsultowali mniej źródeł na temat porodu - takich jak zajęcia, książki i czasopisma - częściej mieli objawy PTSD.

3. Zbierz zespół wsparcia „Poziom wsparcia podczas porodu wpływa na nastrój kobiety, lęk i postrzega kontrolę bardziej niż stresujące interwencje”, wynika z badań opublikowanych w Journal of Anxiety Disorders.

4. Wypowiedz się Jeśli cierpisz, boisz się lub jesteś zdezorientowany, poinformuj o tym swojego opiekuna. Jeśli wystąpią objawy PTSD po urodzeniu dziecka, skontaktuj się ze specjalistą ds. Zdrowia psychicznego. Odwiedź stowarzyszenie traumy porodu (birthtrauma association.org.uk) lub wsparcie poporodowe międzynarodowe (po porodzie .net), aby uzyskać więcej informacji