Downs And Ups - Ciąża

Downs And Ups

Instagram

Sprawozdanie z postępu prac po 10 miesiącach Początkowa waga: 165 funtów aktualna waga: 153 kg

Wczoraj Truman, teraz 18 miesięcy, miał jeden z tych dni: po prostu nie chciał nic jeść. Uwierz mi, próbowałem. Zacząłem dzień oferując mu banana, rodzynki, płytkę pełnoziarnistego tostu z masłem migdałowym i konfiturą z moreli - nie, nie, nie. Nie udało mi się tego, a następnie świeże pokrojone truskawki z jogurtem i miodem. Uh-uh. Gofry z tosterem wieloziarnistym? Zapomnij o tym.

Truman uwielbia brązowy ryż, więc przygotowałem garnek. Ale nie. Soczewica? Również nie. Brokuły gotowane na parze, nie. Puree ze słodkich ziemniaków, nie. Małe marchewki? Króliczki cheddar? Kiwi? Ile sposobów można powiedzieć „nie”?

W miarę upływu dnia stawałem się sfrustrowany, obrażany, zdesperowany, niespokojny, pełen lęku i gotów obniżyć swoje standardy bardziej niż trochę. Nie jestem dumny z tego, że był to Kraft Macaroni and Cheese and chicken nuggets, delikatnie doprawiony moim własnym słonym flopem, który w końcu raczył się skubać.

Resztki? Jakie resztki? Zanim położyłem Trumana do łóżka, doszedłem do wniosku, że ma około jednej czwartej kalorii, których potrzebował do rozwoju. Z drugiej strony miałem co najmniej dwa razy mój niezbędny przydział.

To dlatego, że każdy dzień strajku głodowego w Truman kończy się dla mnie kaloryczną bonanzą: „Spójrz, Truman, mniam-mniam! Pyszne! Mama kocha to!” Potem pojawia się sfrustrowany nerw kojący: „Zjedz krakersa grahama, tylko [chrupnięcie, chrupnięcie] zjedz krakersa grahama.” I oczywiście nie mogę pozwolić, żeby dobre jedzenie zmarnowało się.

Łączenie okruchów Minęło trochę czasu, zanim to zrozumiałem. W końcu pracowałem ciężej niż kiedykolwiek, z pomocą mojego osobistego trenera, Rebeki Hicks. Kiedy skala zaczęła rosnąć, nie w dół, spanikowałem i ona też. Początkowo myślała, że ​​może zbyt energicznie włożyłbym mięśnie. To prawda, że ​​mięśnie ważą więcej niż tłuszcz, ale po prostu wiedziałem, że ten przyrost masy ciała jest większy.

Następnie przyjrzeliśmy się poważnie planowi posiłków. Właśnie wtedy wiedziałem: chociaż mój plan posiłków jest w porządku, to jest nieplanowany problem - gryzienie, codzienne jedzenie, które dosłownie mnie obciąża.

Trudno jest być świadomym tych kalorii, zwłaszcza gdy moje emocje są wysokie. Ale sumują się tak samo. Robię więc dużą inwestycję w małe Tupperware na wypadek, gdyby Truman później zmienił zdanie i prowadził dziennik żywieniowy przy krzesełku, dzięki czemu będę odpowiedzialny.

Wiem, że długotrwała utrata masy ciała rzadko odbywa się liniowo, ale to okropne, że twoja waga rośnie po miesiącach tendencji spadkowej. Pocieszam się myślą, że turnabout jest fair play. Ponieważ Truman był dla nas późno urodzonym dzieckiem, nie potrwa długo, zanim będę mógł oddać przysługę. Będzie w domu starców, próbując wsypać mi papkę z mieloną marchewką, tylko po to, by raz za razem odzyskać „bez twarzy”. Jeśli ma szczęście, nie wyrzucę ich na podłogę.

Przeczytaj blog Hillari, Mommy Measures Up, na stronie fitpregnancy.com/blogs.