Potrzebujesz porady na temat karmienia piersią? - Ciąża

Potrzebujesz porady na temat karmienia piersią?

Pij herbatę mleczną matki Herbata sprawiała wrażenie, że wszystko się poprawia. To również dało mi chwilę spokoju, chwilę dla mnie, chwilę na odzyskanie moich cycków. - Kirsten Kemp, Santa Barbara, Kalifornia; matka Walkera, 5; i Nola, 2

Wypróbuj masaż Kiedy zacząłem masować (tj. Ściskać!) Moją pierś podczas pompowania, dostałem o wiele więcej mleka, a bolesne grudki i zapalenie sutka w końcu ustały. Nauczyłem się, że problem polega na tym, że nie odpompowałem wystarczająco mleka przy każdym karmieniu lub pompowaniu. Kolejna wskazówka: często podczas pompowania wydawało się, że mleko przestanie płynąć po około pięciu minutach, więc przestanę pompować. Później zdałem sobie sprawę, że przepływ rozpocznie się ponownie po około minucie. Pomogło to również całkowicie opróżnić piersi z mleka. - Lori Hernando, Holmdel, N.J .; matka Izabeli, 3; i Ava, 1

Łamać zasady Możesz wypróbować dodatkową formułę, smoczek lub nietypowe pozycje pielęgniarskie - cokolwiek potrzeba do utrzymania pielęgniarstwa. Użyj swoich instynktów i pamiętaj, że będzie lepiej. - Ellen Macdonald, Pelham, N.Y; matka Grace i Liam, 8

Nie ubieraj się wcale przez pierwszy tydzień Wysyła to wiadomość do twojego męża i rodziny, że nadal musisz czekać! Karmienie piersią wymaga cierpliwości i wytrwałości; Kiedy ubrania się uaktywnią, zaczniesz gotować obiad i odbierać telefony ... bardzo zły pomysł. - Deirdre Ryan, Santa Monica, Kalifornia; matka Riaina, 11; i Seanie, 7

Potrzebujesz wyjść z domu? Udaj się do Ikei Posiada pokój opieki, a także wygodne meble i zabawki dla starszych dzieci. - Mette Baran, Racine, Wis .; matka Carlen, 7; i Kaja, 4

Znajdź prywatną przestrzeń Nic nie jest gorsze niż to, że twoja teściowa unosi się nad tobą, kiedy nie możesz zmusić dziecka do zatrzaśnięcia się. Jeśli jesteś w tym nowy, upewnij się, że masz miejsce, w którym możesz iść z dzieckiem na relaks. - Victoria Clayton, Westlake Village, Kalifornia; matka Nicolasa, 2

Noś biustonosz do ćwiczeń To pomogło utrzymać moje piersi na miejscu i było zdecydowanie wygodniejsze niż noszenie niczego! (Tylko pamiętaj, aby zdjąć stanik przed karmieniem; jeśli pociągniesz go za piersi, ciasny pasek może spowodować zatkanie przewodów mlecznych.) - Lynn H. Long, Atlantic Beach, Fla .; matka Emmy, 6; i Abby, 4

Zachowaj to w perspektywie Pamiętaj, że pierwsze tygodnie karmienia piersią są najtrudniejsze. Obrzęk i bolesność sutka znikną, a na dłuższą metę będzie ci łatwiej karmić swoje dziecko. - Lori Hernando