Co by było, gdybyś mógł spać w Om Your Baby? Ten tata zrobił - Ciąża

Co by było, gdybyś mógł spać w Om Your Baby? Ten tata zrobił

Jeśli jesteś rodzicem, byłeś tam: jest trzecia rano, byłeś już od północy, gapiąc się bezmyślnie na płaczące niemowlę, błagając wszechświat o proszę (proszę, PROSZĘ) pozwól temu dziecku, które kochasz tak bardzo zasypiam. Po tym, jak zobaczysz, czy są głodni lub potrzebują zmiany pieluchy i spróbuj śpiewać kołysanki i kołysać je, w pewnym momencie, każda nowa mama lub tata rzuca ręcznik i cóż, może też płacze.

Ale co by było, gdybyś mógł zastosować ten sam zestaw umiejętności, który rozwinąłeś na zajęciach z jogi do opieki nad swoim dzieckiem? To właśnie zrobił jeden zdesperowany ojciec, aby uspokoić swoje dziecko. Leżąc w łóżku ze swoim noworodkiem (maska ​​do spania wciąż na głowie), Daniel Eisenman rozpoczął wideo na żywo Facebooka dla swoich przyjaciół. Choć jego córka, Divina, zawodziła, kiedy zaczął intonować „Om”, szybko uspokoiła się.

Choć dla tego ojca może to być fuks, dźwięk mógł również przypominać jej bycie w łonie matki. Jak powiedział Eisenman DZISIAJ, on i jego żona Diana (i ich przyjaciele joginów) intonowali do Diviny w brzuchu swojej mamy. „Urodziła się w salonie. Nawet podczas narodzin graliśmy w tajski mnich buddyjski. Piękna trasa” - powiedział.

Ci rodzice byli mądrzy, według duchowego trenera i nauczyciela medytacji, Dallisa Hocking. „Technika„ Om ”działa, ponieważ jest uważana za starożytny i święty dźwięk. Niemowlęta i dzieci rezonują na głębokim poziomie, ponieważ naśladują dźwięk, którego doświadczają w łonie. Często używane na zajęciach jogi, dźwięk i wibracja Om tworzy harmonię i jedność między osobą wyrażającą dźwięk a odbiorcą - wyjaśnia. „Słuchanie Om spowalnia nasz system nerwowy i uspokaja nasze umysły, podobnie jak medytacja. Proponowałbym skandowanie Om dzieciom i niemowlętom, aby pomóc im się zrelaksować. Możesz nawet zacząć intonować dzieciom, gdy są w macicy”.

Chcesz, aby Twoje dziecko i dzieci były bardziej zen? Hockling sugeruje rozpoczęcie ich JAK NAJSZYBCIEJ: „Dzieci mogą także czerpać korzyści z uczęszczania na lekcje medytacji dla dzieci. Polecam zacząć je młodo i uczynić częścią ich codziennej rutyny. Dzieci mogą również otrzymywać świadczenia i czuć się uspokojone, kiedy słuchają do muzyki klasycznej - mówi.